Лучшие приложения для сбалансированного образа жизни

Homeworkout - Тренировка всего тела: ваше окончательное решение для фитнеса. Пропустите дорогостоящее членство в спортзале и достичь своих целей в фитнесе от удобства вашего дома. Это инновационное приложение предоставляет полную программу обучения с различными тренировками на дому, предназначенной как для мужчин, так и для женщин всех F

Peptalk: Ваша ежедневная доза мотивации раскрывает ваш потенциал с помощью Peptalk, вашего личного приложения мотивации, предназначенного для повышения вашего вдохновения и производительности. Это удобное приложение обеспечивает ежедневный всплеск поддержки с помощью кураторских видео, аудио треков и вдохновляющих цитат, подпитывая ваш день E

Представляем калькулятор TDEE, ваше конечное приложение для достижения целей в области здоровья и фитнеса. Независимо от того, стремитесь ли вы нарастить мышечную массу, похудеть или поддерживать свое текущее телосложение, понимание вашего общего ежедневного расхода энергии (TDEE) имеет первостепенное значение для эффективного планирования питания. Наше приложение точно рассчитано

Это удобное и эффективное приложение помогает родителям управлять жизненно важной информацией своего ребенка. BabyTracker-BreastFeding обеспечивает всестороннее отслеживание, от бревна для грудного вскармливания и перекачивания до изменений подгузников, схем сна и данных о росте. Легко делиться записями с семьей, установить напоминания о кормлении

Это приложение — ваше лучшее руководство по наращиванию силы и мышечной массы с использованием только гантелей. Наши программы функциональных тренировок, разработанные профессионалами в области фитнеса, обеспечивают тренировку всего тела, позволяющую расширить ваши возможности. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или атлетом среднего уровня, мы предлагаем разнообразные программы, соответствующие вашей физической подготовке.

Выиграйте соревнование «100 отжиманий»! Приложение «Тренер по отжиманиям 0–100» представляет собой проверенную 8-недельную программу для развития силы верхней части тела. Его простой, пошаговый подход поможет вам выполнить определенные повторения отжиманий со встроенными периодами отдыха. Вы не только Achieve100 отжиманий подряд, но и пожнете

Испытайте SunnyFit: ваше решение для домашнего фитнеса! SunnyFit предлагает более 1500 бесплатных видеороликов о тренировках по запросу, подходящих для всех уровней подготовки и целей. От тренировок с собственным весом до тренировок на тренажерах (с возможностью синхронизации с оборудованием Sunny Health & Fitness!) — каждый найдет что-то для себя.

Приложение «Шагомер и счетчик шагов» — это фантастический инструмент для всех, кто хочет отслеживать свои ежедневные шаги и сохранять мотивацию для Achieve своих целей в фитнесе. Это приложение использует встроенные датчики вашего телефона для точного измерения количества шагов, которые вы делаете каждый день. Он также предоставляет подробную статистику

Достигайте своих целей в фитнесе с помощью лучшего приложения-шагомера. Это удобное приложение точно отслеживает ваши шаги с помощью встроенного датчика вашего телефона, не расходуя заряд батареи при GPS-отслеживании. Помимо подсчета шагов, он контролирует сожженные калории, пройденное расстояние и затраченное время, предлагая полную физическую форму.