Giới thiệu Joggo, bạn đồng hành chạy tất cả trong một của bạn được thiết kế cho các vận động viên ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người chạy marathon dày dạn kinh nghiệm, Joggo cung cấp hỗ trợ được cá nhân hóa để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình. Lợi ích từ các kế hoạch đào tạo tùy chỉnh, tư vấn dinh dưỡng phù hợp và theo dõi tiến độ thân thiện với người dùng. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên gia, Joggo cung cấp sự tiện lợi của một huấn luyện viên cá nhân ngay trên thiết bị của bạn, hướng dẫn bạn từng bước trên đường đi. Giữ động lực với phần thưởng kỹ thuật số, nhắc nhở kịp thời và nội dung hấp dẫn. Tích hợp liền mạch với ứng dụng Apple Watch và Health của bạn để hoàn thành việc đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện. Tải xuống Joggo ngay hôm nay và tăng tốc độ tiến bộ của bạn!
Các tính năng chính của Joggo:
- Kế hoạch đào tạo cá nhân hóa: Trả lời một bài kiểm tra nhanh và hoàn thành một cuộc chạy đánh giá ngắn để nhận được một lịch trình đào tạo hoàn toàn phù hợp với nhu cầu, mục tiêu và lối sống cá nhân của bạn. Cho dù giảm cân, đào tạo cuộc đua, hoặc cải thiện tốt nhất là mục tiêu của bạn, Joggo thích nghi với bạn.
- Chế độ máy chạy bộ đa năng: Thời tiết khắc nghiệt hoặc ưu tiên cho việc tập luyện trong nhà? Chế độ máy chạy bộ của Smetgo cho phép bạn đào tạo thoải mái tại nhà, cung cấp sự linh hoạt bất kể thời gian hay điều kiện.
- Điều chỉnh hai tuần một lần thích ứng: Giống như làm việc với một huấn luyện viên thực sự, Joggo phân tích tiến trình của bạn hai tuần một lần và điều chỉnh linh hoạt kế hoạch đào tạo của bạn. Điều này đảm bảo tập luyện của bạn vẫn còn đầy thách thức nhưng có thể đạt được, tối ưu hóa hành trình tập thể dục của bạn.
- Tài nguyên toàn diện: Truy cập vô số bài báo và lời khuyên về dinh dưỡng, phòng chống chấn thương, kỹ thuật thở, v.v. Kiến thức này trao quyền cho bạn để đưa ra quyết định sáng suốt về đào tạo và sức khỏe tổng thể của bạn.
- Phần thưởng động lực: Kiếm huy chương kỹ thuật số cho các chuỗi chạy nhất quán, cung cấp sự khuyến khích và trách nhiệm. Kỷ niệm thành tích của bạn và tập trung vào các mục tiêu của bạn.
- Khả năng tương thích của Apple Watch: Theo dõi các lần chạy của bạn trực tiếp từ Apple Watch của bạn, để lại điện thoại của bạn. Theo dõi nhịp tim của bạn trên đồng hồ của bạn để quản lý tốc độ tối ưu.
Tóm lại:
Biến đổi trải nghiệm chạy và thể dục của bạn với Joggo. Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và mở khóa hướng dẫn, động lực và hỗ trợ được cá nhân hóa để đạt được nguyện vọng tập thể dục của bạn nhanh hơn bao giờ hết.
