成为铁肌的健美冠军！该游戏使您可以在现实的健身房环境中创建和训练虚拟健美运动员。自定义运动员的外观和体质，然后使用一系列的体重训练和有氧运动来锻炼肌肉。游戏准确地模拟了肌肉的生长和恢复，向您展示了训练的结果。
铁肌肉特征：
请记住：铁肌肉是学习健美和健身的有趣和教育工具，但这并不是替代专业指导的。咨询认证的私人教练，以进行安全有效的现实培训，包括适当的饮食和恢复策略。
最后更新于2024年10月29日
此更新包括次要错误修复和性能增强功能。更新到最新版本以获得最佳体验！
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