Bodybikeの屋内サイクリングアプリの主要な機能:
リアルタイムのデータ追跡:監視電源/ワット、%FTP、心拍数、ケイデンス、距離、カロリーが燃焼しました。各メトリックの電流、平均、およびピーク値を表示します。
Strava統合:ワークアウトデータをStravaに簡単に同期し、屋内サイクリング、ランニングなど、すべてのアクティビティの包括的な記録を提供します。
FTPの推定とテスト:パーソナライズされたデータ(性別、年齢、体重、高さ、毎週の有酸素運動)を使用して、機能的なしきい値パワー(FTP)を推定します。正確なFTPおよびVO2 MAX測定のために、組み込みの5分間のFTPテストとVO2 MAXテストを利用します。
カスタマイズ可能なインターフェイス:好みの配色を選択して、アプリエクスペリエンスをパーソナライズします。
ワークアウト履歴と進捗追跡:過去のトレーニングを確認し、進捗を分析し、改善のために領域を特定します。
達成システム:フィットネスのマイルストーンを祝うためのランクとメダルを備えた達成システムで動機付けられてください。
結論は:
BodyBike Indoor Cyclingアプリは、BodyBikeSmart®+ユーザーにとって不可欠なツールです。包括的なデータ追跡、STRAVA統合、FTPテスト機能、カスタマイズ可能なインターフェイス、ワークアウト履歴、および達成システムは、屋内サイクリングパフォーマンスを最適化するための強力でユーザーフレンドリーなプラットフォームを作成します。今すぐアプリをダウンロードして、屋内サイクリングエクスペリエンスを変換してください。