V.O2: Jurulatih dan Rancangan Running adalah aplikasi bimbingan canggih yang direka untuk atlet yang bersedia untuk berlari ke tahap yang baru. Sama ada anda baru bermula atau ingin menghancurkan perlumbaan seterusnya, aplikasi ini telah mendapat anda dilindungi. Dengan ciri-ciri seperti menilai kecergasan semasa anda, langkah latihan peribadi, dan bimbingan masa nyata yang diselaraskan ke data GPS anda, V.O2 adalah seperti mempunyai jurulatih peribadi di dalam poket anda. Dibangunkan dari metodologi latihan peringkat Olimpik oleh jurulatih terkenal Jack Daniels, V.O2 menawarkan latihan pintar yang memaksimumkan usaha anda sambil menghalang overtraining. Melatih lebih bijak, berjalan lebih cepat, dan buka potensi penuh anda dengan V.O2: Jurulatih dan rancangan yang sedang berjalan.
Ciri -ciri V.O2: Jurulatih dan Rancangan Running:
- Menilai kecergasan berjalan semasa anda dengan VDOT.
- Dapatkan langkah latihan peribadi yang disesuaikan dengan kebolehan anda.
- Kalendar latihan penyegerakan dengan data GPS dari peranti popular.
- Menerima bimbingan masa nyata dengan menyegerakkan sasaran latihan/kadar kepada Garmin.
- Berkomunikasi dan menyesuaikan latihan dengan jurulatih peribadi anda.
- Manfaat dari metodologi latihan yang disahkan secara saintifik yang dibangunkan oleh bekas Olympian Jack Daniels.
Kesimpulan:
Dengan V.O2: Running Coach dan rancangan, anda boleh menerima latihan yang benar-benar diperibadikan yang menyesuaikan diri dengan peningkatan anda, mengakses latihan pintar yang direka untuk pelari semua peringkat, dan mendapat manfaat daripada silsilah Olimpik metodologi latihan saintifik. Muat turun sekarang untuk membawa anda berjalan ke peringkat seterusnya!
