ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း - WalkFit သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဖြတ်သန်းသွားသောလမ်းလျှောက်သည့်လှည့်စားသည့်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆင့်မြင့်သော pedometer နှင့်သင်၏တိကျသောလိုအပ်ချက်များအတွက်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်အဆင့်မြင့်ပဲ့ကိရိယာများနှင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်များပါရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - Walkfit သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အညွှန်းကိန်းနှင့်လက်ရှိလှုပ်ရှားမှုအဆင့်ကို အခြေခံ. Walking လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှာနေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်သည်။
သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုကိုယ်ပိုင်လမ်းလျှောက်နေသောအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူအောင်မြင်ပါ
သင်၏ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းကို Walkfit's treatored walking app ဖြင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်နည်းဗျူဟာအဖြစ်အသွင်ပြောင်းပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်သင်၏အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုအပေါ်ခြေလှမ်းတစ်ခုစီ၏သက်ရောက်မှုကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပြီးရောက်ရှိပါ။ Walkfit ၏အစီအစဉ်များကိုသင်၏ BMI နှင့် Activity Level အရစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း, လမ်းလျှောက်တိုင်းသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီးပျော်စရာကောင်းသည်။
သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းတိုးတက်မှုကို Walkfit ၏ user-friending walking tracker ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုရှာဖွေခြင်း။ သင်၏ခြေလှမ်းများပေါ်တွင် tabs များကိုစောင့်ရှောက်ပါ။ အလိုလိုသိသော interface သည်သင်၏နေ့စဉ်အောင်မြင်မှုများကိုကြည့်ရှုရန်လွယ်ကူစေသည်။
စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောလမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်မိုးလုံလေလုံလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကန့်သတ်ချက်ကို Walkfit ၏လမ်းလျှောက်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ပြည့်စုံသောမိုးလုံလေလုံလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိန်ခေါ်ပါ။ ဤအချက်များသည်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်ပါ 0 င်ပတ်သက်မှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးမည့်စိန်ခေါ်မှုများအမျိုးမျိုးဖြင့်သင့်အားရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်နှင့်အပတ်စဉ်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကိုပြီးစီးခြင်းအားဖြင့်သင်သည်အောင်မြင်မှုများကိုရရှိပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း,
ပိုမိုပြင်းထန်သော regimen အတွက် "28 ရက်ကြာမိုးလုံလေလုံလမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှုတွင်ပါ 0 င်ပါ။ ဒီစိန်ခေါ်မှုကအကန့်အသတ်ရှိသေးတဲ့ရလဒ်တွေကိုအောင်မြင်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့သူတွေအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ကိုယ်ပိုင်မိုးလုံလေလုံကားအတွင်း၌အသေးစိတ်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်များကိုလိုက်နာပါ။ ဤလမ်းညွှန်များသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုမှန်ကန်စွာနှင့်လုံခြုံစွာလုပ်ဆောင်ရန်သေချာစေရန်ဤလမ်းညွှန်များကိုတစ်ဆင့်ချင်းညွှန်ကြားထားသည်။ Walkfit နှင့်အတူ, သင်သည်အဆီကိုထိထိရောက်ရောက်လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာမှကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိကြံ့ခိုင်ရေးအခမ်းအနားဝါသနာရှင်များ, Walkfit ၏လမ်းလျှောက်မှုအခက်အခဲများနှင့်မိုးလုံလေလုံကြိုးပမ်းမှုများသည်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အပြင်းအထန်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောချဉ်းကပ်မှုနှင့်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုများကိုပြုလုပ်သည်ဖြစ်စေ,
ကိရိယာစည်းညှိခြင်းနှင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပါ
WalkFit ကို fitbit, Google fit နှင့် OS 0 တ်ဆင်ခြင်းဖြင့်စည်းညှိခြင်းဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းကိုမြှင့်တင်ပါ။ ဤပေါင်းစည်းမှုသည်ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း, ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သောအဓိကမက်ထရစ်များကိုစစ်ဆေးသည်။ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုကိုသင်ခြေရာခံသည်ဖြစ်စေ, တက်ကြွစွာလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ပါဝင်ခြင်းဖြစ်စေ,
fitbit compatibitibility ဖြင့် WalkFit သည်သင်၏ 0 တ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာပေါ်ရှိအာရုံခံကိရိယာများကိုသင့်ခြေလှမ်းများနှင့်အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကိုတိကျစွာခြေရာခံရန်အာရုံခံကိရိယာများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ Google Fit ပေါင်းစည်းမှုသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအချက်အလက်များကိုပလက်ဖောင်းများအနေဖြင့်စုစည်းထားသည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုပြည့်စုံစွာခြုံငုံသုံးသပ်ထားသည်။ OS Compatibility ကို 0 တ်ဆင်နိုင်မှုသည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုကို passive and active modes နှစ်ခုလုံးကိုသင်၏စမတ်ဖုန်းမှတိုက်ရိုက်ခြေရာခံရန်ခွင့်ပြုပါ။
