Principais recursos de Move With Us:
❤️ Diversas opções de treino: Treine a qualquer hora e em qualquer lugar com uma grande variedade de exercícios em casa e na academia adaptados às suas preferências.
❤️ Pilates guiado: Acesse aulas de Pilates sob demanda, desde sessões de alta intensidade até rotinas relaxantes de recuperação.
❤️ Planejador de treino personalizável: Crie um plano de treino personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos individuais.
❤️ Extensa biblioteca de treinos: Explore uma vasta coleção de aquecimentos, treinos direcionados, circuitos de escultura, rotinas HIIT e muito mais.
❤️ Ferramentas interativas de nutrição: Monitore calorias e macros, crie planos de refeições personalizados e descubra novas receitas para atender às suas necessidades dietéticas.
❤️ Acompanhamento de progresso e definição de metas: Monitore seu progresso com rastreamento de medição, registros de fotos e rastreamento de hábitos. Defina e alcance seus objetivos usando nossa lista de tarefas interativa e recursos de definição de metas.
Em resumo:
Move With Us permite que você transforme sua jornada de fitness com sua seleção diversificada de exercícios e orientação nutricional personalizada. O design intuitivo do aplicativo simplifica o planejamento do treino, o acompanhamento do progresso e os ajustes do treino, ajudando você a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Quer o seu foco seja perda de peso, construção muscular ou bem-estar geral, Move With Us fornece os recursos e o suporte que você precisa. Junte-se à nossa comunidade global e baixe o aplicativo hoje para um teste gratuito de 7 dias. Mantenha-se motivado com o Move and Eat With Us o ano todo!
