Descrição do aplicativo
Planejador de treino Muscle Monster: sua jornada de condicionamento físico personalizada
Este aplicativo móvel ajuda você a atingir seu físico ideal com planos de condicionamento físico personalizados. Quer você seja um iniciante ou um entusiasta experiente da calistenia, a Muscle Monster fornece orientação profissional precisa.
Principais recursos:
- Planos de treino personalizados: Crie planos personalizados com foco na perda de peso, ganho muscular ou ambos.
- Extensa biblioteca de exercícios: Domine mais de 300 movimentos calistênicos direcionados a grupos musculares específicos.
- Treinamento de força e flexibilidade: Desenvolva força e flexibilidade por meio de rotinas de corpo inteiro.
- Personal Trainer virtual: Beneficie-se de orientação especializada durante seus treinos.
- Todos os níveis são bem-vindos: Adequado para todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado.
- Acompanhamento sem esforço: Monitore seu progresso com registros detalhados de treino e ferramentas de rastreamento fáceis de usar.
- Recursos convenientes: Aproveite a configuração e os planos de treinamento com um clique com base em suas restrições de tempo e objetivos.
O que faz o Muscle Monster se destacar?
- Abordagem orientada a objetivos: Defina seus objetivos de condicionamento físico (perda de peso, ganho muscular ou ambos) e compartilhe dados pessoais relevantes (idade, altura, peso, rotina diária).
- Desafio de 21 dias: Siga um plano personalizado de 21 dias projetado especificamente para suas necessidades.
- Diversas opções de treino: Escolha entre mais de 200 treinos para vários objetivos, incluindo academia, casa e rotinas sem equipamento.
- Comunidade de apoio: Junte-se à comunidade Muscle Monster para motivação e apoio.
Atualizações da versão 1.8.0:
- Efeitos sonoros aprimorados para uma experiência de treino mais envolvente.
- Treinamento rápido aprimorado com melhores visualizações e visibilidade do equipamento.
Conclusão:
Transforme sua vida com o Muscle Monster Workout Planner! Alcance suas metas de condicionamento físico com planos personalizados e orientação especializada.
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