저의 케토는 사용자가 케토 제닉 라이프 스타일을 마스터 할 수 있도록합니다. 다각화 된 기능은 효과적인식이 요법 추적 및 관리를 제공합니다.
케토 전문가가 되십시오 : 저의 케토는 케토 제닉 다이어트를 신속하게 이해하고 효과적으로 구현하기 위해 교육 자료와 정보를 제공합니다.
정확한 케토 매크로 계산기 : 정확한 매크로 계산기를 사용하여 칼로리, 지방, 탄수화물 및 단백질의 개인화 된 일일 섭취를 결정하십시오.
포괄적 인 음식 안내서 : 서빙 당 순차 수를 편리하게 분류하고 순 탄수화물 수를 제공하는 케토 승인 및 제한 식품의 검색 가능한 데이터베이스에 액세스하십시오.
맛있는 케토 레시피 : 저탄수화물, 고지 방식 레시피 및 식사 준비 아이디어의 선별 된 컬렉션을 발견하여 케토 식사 계획을 단순화하십시오.
자세한 다이어트 추적 : 직관적 인 추적기로 매일 칼로리, 탄수화물, 지방 및 단백질 섭취를 모니터링하십시오. 명확한 차트 및 그래프를 통해 체중 감량 진행 및 거시적 소비 추세를 시각화하십시오.
요컨대, 내 케토는 성공적인 케토 제닉 다이어트를위한 필수 도구를 제공하는 전체적인 앱입니다. 교육 자료 및 개인화 된 매크로 계산에서 포괄적 인 음식 가이드 및 세부 추적에 이르기까지 Keto는 사용자가 체중 감량 및 건강 목표를 달성하도록 지원합니다. 지금 앱을 다운로드하고 케토 제닉 여정에 착수하십시오!