Meu ceto capacita os usuários a dominar o estilo de vida cetogênico. Seus recursos multifacetados fornecem rastreamento e gerenciamento eficazes da dieta.
Torne -se um especialista em ceto: meu ceto oferece recursos e informações educacionais para entender rapidamente e efetivamente implementar a dieta cetogênica.
Calculadora de macro de ceto precisa: determine sua ingestão diária personalizada de calorias, gorduras, carboidratos e proteínas usando nossa calculadora macro precisa.
Guia abrangente de alimentos: Acesse um banco de dados pesquisável de alimentos restritos e aprovados por ceto, categorizados convenientemente e fornecendo contagens de carboidratos líquidas por porção.
Deliciosas receitas de ceto: descubra uma coleção com curadoria de receitas com baixo teor de carboidratos e com alto teor de gordura e ideias de preparação para refeições, simplificando seu planejamento de refeições ceto.
Rastreamento detalhado da dieta: monitore sua ingestão diária de calorias, carboidratos, gorduras e proteínas com nosso rastreador intuitivo. Visualize o progresso da perda de peso e as tendências de consumo de macro por meio de gráficos e gráficos claros.
Em suma, meu ceto é um aplicativo holístico que fornece ferramentas essenciais para uma dieta cetogênica bem -sucedida. Desde recursos educacionais e cálculos de macro personalizados até um guia abrangente de alimentos e rastreamento detalhado, meu ceto apoia os usuários a alcançar suas metas de perda de peso e bem -estar. Faça o download do aplicativo agora e embarque em sua jornada cetogênica!
