Бросьте курить и измените свою жизнь с помощью Kwit
Kwit — это одобренное ВОЗ приложение, рекомендованное более чем 3 миллионами пользователей Kwit, которое поможет вам бросить курить навсегда! Это научно разработанное приложение использует поведенческую и когнитивную терапию (КПТ), чтобы помочь вам преодолеть табачную зависимость.
Вот как вам поможет Kwit:
- Отслеживайте свой прогресс и сохраняйте мотивацию: Персонализированная информационная панель позволяет вам видеть ваш прогресс, количество сэкономленных денег и количество невыкуренных сигарет.
- Запишите свое путешествие и определите тягу: Используйте функцию дневника, чтобы записывать свое путешествие, определять тягу и справляться с рецидивами. Это поможет вам лучше понять свою зависимость.
- Контролируйте употребление заменителей никотина и электронных сигарет: Получите персональные советы, чтобы постепенно сократить потребление заменителей никотина и электронных сигарет.
- Сохраняйте мотивацию с помощью вдохновляющих открыток: Получайте эксклюзивные советы и ободряющие сообщения, которые помогут вам поддерживать мотивацию. на пути к отказу от курения.
- Разблокируйте расширенные функции с помощью Kwit Premium: Чтобы получить еще больше удовольствия, выберите Kwit Premium и получите доступ к расширенным функциям, которые помогут вам бросить курить.
Квит — это комплексный инструмент, который поможет вам бросить курить. Он рассматривает различные аспекты зависимости посредством КПТ, обеспечивает персонализированное отслеживание и поддержка, а также поможет вам постепенно снизить зависимость от заменителей никотина.
Скачайте Kwit сейчас и присоединяйтесь к сообществу людей, выбравших жизнь без табака!