程序描述
通过 Kwit 戒烟并改变您的生活
Kwit 是经过世界卫生组织批准的应用程序，超过 300 万 Kwitter 推荐，可帮助您永久戒烟！这款经过科学设计的应用程序使用行为和认知疗法（CBT）来帮助您克服烟草成瘾。
以下是 Kwit 如何帮助您：
- 跟踪您的进度并保持动力：个性化仪表板可让您查看您的进度、您节省了多少钱以及您未吸过的香烟数量。
- 记录您的旅程并识别渴望：使用日记功能记录您的旅程，识别渴望并应对与复发。这可以帮助您更好地了解自己的成瘾情况。
- 控制尼古丁替代品和电子烟的使用：获取个性化建议，逐步减少尼古丁替代品和电子烟的消费。
- 通过鼓舞人心的卡片保持动力：接收独家提示和鼓励信息，让您保持戒烟的动力
- 使用 Kwit Premium 解锁高级功能：要获得更有价值的体验，请选择 Kwit Premium 并访问高级功能来支持您的戒烟之旅。
Kwit 是一款帮助您戒烟的综合工具。它通过 CBT 解决成瘾的各个方面，提供个性化跟踪和支持，并帮助您逐渐减少对尼古丁替代品的依赖。
立即下载 Kwit，加入选择无烟生活的人们的社区！
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