30 วันฟิตเนส - ไฮไลท์แอพออกกำลังกายที่บ้าน:
- ความท้าทายในการออกกำลังกาย 30 วัน: โปรแกรม 30 วันที่มีโครงสร้างสำหรับผลลัพธ์ที่วัดได้และการออกกำลังกายที่ดีขึ้น
- ห้องสมุดออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึง 97 แบบฝึกหัดที่หลากหลายและการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 ครั้งเพื่อปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณ
- คำแนะนำวิดีโอแนะนำ: การสาธิตวิดีโอที่ชัดเจนให้แน่ใจว่ารูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- การติดตามความคืบหน้าและการแบ่งปันทางสังคม: กำหนดเป้าหมายตรวจสอบความคืบหน้าและแบ่งปันความสำเร็จเพื่อรักษาแรงจูงใจ
- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้เข้ากับการตั้งค่าและระดับความฟิตของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- การเข้าถึงทั่วโลก: มีให้เลือกหลายภาษารวมถึงภาษาอังกฤษ, ฝรั่งเศส, เยอรมัน, อิตาลี, โปรตุเกส, สเปน, รัสเซีย, ญี่ปุ่น, เกาหลี, ตุรกี, จีนง่ายๆและจีนดั้งเดิม
ความคิดสุดท้าย:
เปลี่ยนร่างกายของคุณในเวลาเพียง 30 วัน! แอพออกกำลังกาย 30 วัน - Home Workout นำเสนอโซลูชันการออกกำลังกายที่สมบูรณ์พร้อมแบบฝึกหัดที่หลากหลายวิดีโอการเรียนการสอนและแผนการที่ปรับแต่งได้เพื่อช่วยให้คุณบรรลุแขนโทนเสียงท้องแบนท้องที่รูปปั้นและอื่น ๆ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนักการเพิ่มกล้ามเนื้อหรือการออกกำลังกายทั่วไปแอพนี้จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณ!