আবেদন বিবরণ
ফিটনেস কোচ দ্বারা ওয়ার্মআপ অ্যাপ: আপনার ফিটনেসের দৈনিক ডোজ
ফিটনেস কোচের ওয়ার্মআপ অ্যাপটি প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিনের জন্য আপনার গো-টু মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন, যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের ব্যক্তিদের পূরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে . এই অ্যাপটি আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস সঙ্গী, যা আপনাকে জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করে, আপনার শরীরকে ওয়ার্কআউট বা দৌড়ানোর জন্য প্রস্তুত করতে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করে।
WormUp অ্যাপকে আলাদা করে তোলে তা এখানে:
- দৈনিক ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন: আপনার ফিটনেস লেভেলের সাথে মানানসই ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন দিয়ে আপনার দিনটি শুরু করুন। কোনো সরঞ্জাম, কোচ বা পূর্ব অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
- পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষক নির্দেশিকা: সমস্ত ওয়ার্কআউট প্রত্যয়িত ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা সতর্কতার সাথে তৈরি করা হয়, যা আপনাকে ব্যক্তিগত কোচ থাকার মতো অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
- ছয়টি অসুবিধা স্তরগুলি: আপনি একজন শিক্ষানবিস বা উন্নত ক্রীড়াবিদ, ওয়ার্মআপ অ্যাপ একটি চ্যালেঞ্জিং কিন্তু অর্জনযোগ্য ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করতে ছয়টি অসুবিধার স্তর অফার করে।
- 30-দিনের পরিকল্পনা: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং অ্যাপের 30-দিনের পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। তিনটি অসুবিধার স্তর থেকে বেছে নিন এবং সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে আপনার ওয়ার্কআউটের তীব্রতা বাড়ান৷
- স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটস: 30 দিনের পরিকল্পনার বাইরে, আপনি আপনার পছন্দসই সময়কাল এবং অসুবিধার উপর ভিত্তি করে স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটগুলি নির্বাচন করতে পারেন স্তর।
- কাস্টম ওয়ার্কআউট: অ্যাপের বিস্তৃত ডাটাবেসে 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলন থেকে বেছে নিয়ে আপনার নিজের ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন।
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য:
- দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট: দক্ষ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনার সময়ের সবচেয়ে বেশি সুবিধা পান।
- রিয়েল প্রশিক্ষকদের এইচডি ভিডিও: সঠিকভাবে শিখুন বাস্তব ফিটনেস সমন্বিত উচ্চ মানের ভিডিও সহ ফর্ম এবং কৌশল পেশাদার।
- ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং এবং অগ্রগতি: সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট, ক্যালোরি বার্ন এবং সামগ্রিক ফিটনেস যাত্রার বিশদ ট্র্যাকিং সহ আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।
- Google ফিট ইন্টিগ্রেশন: আপনার ফিটনেসের একটি বিস্তৃত দৃশ্যের জন্য Google ফিটের সাথে আপনার ডেটা সিঙ্ক করুন কার্যকলাপ।
- সরঞ্জাম-বিনামূল্যে ওয়ার্কআউট: দামি জিমের সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। WarmUp অ্যাপ ওয়ার্কআউট অফার করে যা যেকোনও সময়ে করা যেতে পারে।
- সামাজিক শেয়ারিং: আপনার অর্জন শেয়ার করুন এবং সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনার ওয়ার্কআউট শেয়ার করে আপনার বন্ধুদের অনুপ্রাণিত করুন।
ফিটনেস প্রশিক্ষকের ওয়ার্মআপ অ্যাপটি আপনার স্বাস্থ্যকর এবং আরও শক্তিমান করার জন্য আপনার চূড়ান্ত সঙ্গী। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!
স্ক্রিনশট
