मेरी सर्कैडियन घड़ी: एक क्रांतिकारी ऐप स्वास्थ्य और कल्याण अनुसंधान को आगे बढ़ाता है। अत्याधुनिक अध्ययन के लिए डिज़ाइन किया गया, यह सावधानीपूर्वक दैनिक दिनचर्या और समग्र स्वास्थ्य के बीच संबंध की जांच करता है। शोधकर्ता आहार, व्यायाम पर डेटा का उपयोग करते हैं, और इष्टतम कल्याण के लिए रहस्यों को उजागर करने के लिए सोते हैं। अध्ययन प्रतिभागियों के लिए आवश्यक, इसमें भोजन और पेय लॉगिंग, स्लीप ट्रैकिंग और व्यायाम रिकॉर्डिंग की सुविधा है। व्यक्तिगत भोजन योजनाएं, स्वास्थ्य निगरानी, और प्रत्यक्ष शोधकर्ता संचार व्यापक समर्थन सुनिश्चित करते हैं। हाल के संवर्द्धन में विलंबित फोटो अपलोड, विस्तारित महत्वपूर्ण संकेत ट्रैकिंग, और बेहतर उपयोगकर्ता अनुभव के लिए अनुकूलन योग्य सेटिंग्स शामिल हैं। ऐप डाउनलोड करें और एक स्वस्थ भविष्य में योगदान करें!
मेरी सर्कैडियन घड़ी की प्रमुख विशेषताएं:
- आहार ट्रैकिंग: आसानी से भोजन और पेय को सहज आहार सेवन रिकॉर्डिंग के लिए तस्वीर।
- नींद की निगरानी: नींद के पैटर्न का विश्लेषण करने और स्वस्थ नींद की आदतों को बढ़ावा देने के लिए लॉग सोते समय और वेक-अप समय।
- व्यायाम लॉगिंग: एक व्यायाम दिनचर्या बनाए रखने और प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करें।
- व्यक्तिगत पोषण योजनाएं: अपनी आहार आवश्यकताओं और वरीयताओं के अनुरूप अनुकूलित भोजन योजनाएं बनाएं।
- समग्र स्वास्थ्य ट्रैकिंग: अपने स्वास्थ्य के व्यापक दृष्टिकोण के लिए महत्वपूर्ण संकेतों और रक्त परीक्षण के परिणामों की निगरानी करें।
- दवा अनुस्मारक: निर्धारित रेजिमेंस के पालन को सुनिश्चित करने के लिए समय पर दवा अनुस्मारक प्राप्त करें।
संक्षेप में, मेरी सर्कैडियन घड़ी आहार, व्यायाम और स्वास्थ्य पर नींद के प्रभाव का अध्ययन करने वाले अनुसंधान प्रतिभागियों के लिए एक ऑल-इन-वन टूल है। इसका सहज डिजाइन, फोटो लॉगिंग, स्लीप और एक्सरसाइज ट्रैकर्स, वैयक्तिकृत मेनू और हेल्थ डेटा मॉनिटरिंग को शामिल करना, उपयोगकर्ताओं को अपने दैनिक दिनचर्या को अनुकूलित करने का अधिकार देता है। हाल के अपडेट, जिसमें एक विलंबित फोटो टैगिंग सुविधा, बेहतर स्वास्थ्य डेटा ट्रैकिंग और बढ़ाया उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस शामिल है, एक प्रमुख स्वास्थ्य प्रबंधन ऐप के रूप में अपनी स्थिति को मजबूत करता है। आज मेरी सर्कैडियन घड़ी डाउनलोड करें और अपनी भलाई का प्रभार लें!
