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केटो विशेषज्ञ बनें: मेरा केटो केटोजेनिक आहार को जल्दी से समझने और प्रभावी ढंग से लागू करने के लिए शैक्षिक संसाधन और जानकारी प्रदान करता है।
सटीक केटो मैक्रो कैलकुलेटर: हमारे सटीक मैक्रो कैलकुलेटर का उपयोग करके कैलोरी, वसा, कार्ब्स और प्रोटीन के अपने व्यक्तिगत दैनिक सेवन का निर्धारण करें।
कॉम्प्रिहेंसिव फूड गाइड: केटो-अनुमोदित और प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों के एक खोज योग्य डेटाबेस तक पहुंचें, आसानी से वर्गीकृत किए गए और प्रति सेवारत नेट कार्ब काउंट प्रदान करते हैं।
स्वादिष्ट केटो व्यंजनों: कम कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजनों और भोजन के विचारों के एक क्यूरेट संग्रह की खोज करें, अपने केटो भोजन योजना को सरल बनाएं।
विस्तृत आहार ट्रैकिंग: हमारे सहज ट्रैकर के साथ अपने दैनिक कैलोरी, कार्ब, वसा और प्रोटीन सेवन की निगरानी करें। स्पष्ट चार्ट और ग्राफ़ के माध्यम से अपने वजन घटाने की प्रगति और मैक्रो खपत के रुझान की कल्पना करें।
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