애플리케이션 설명
체격을 변화시키고 피트니스 목표를 정복 할 준비가 되셨습니까? 우리의 5x5 운동 로거 앱은 성공의 열쇠입니다! 초보자부터 노련한 리프터에 이르기까지 모든 피트니스 레벨을 위해 설계된이 앱은 입증 된 5x5 역도 프로그램을 활용하여 강도, 근육 및 화상 지방을 쌓는 데 도움이됩니다.
직관적 인 인터페이스를 사용하면 설정이 산들 바람입니다. 이 앱은 적절한 가중치, 공예품 개인화 된 운동 계획을 지능적으로 계산하며 명확한 그래프 및 개인 기록을 통해 진행 상황을 세 심하게 추적합니다. 웨이트 플레이트 계산기, 보안 클라우드 백업 및 Seamless Google Fit Integration을 포함하여 향상된 기능을 위해 Pro 버전으로 업그레이드하여 광고를 제거하고 피트니스 데이터를 중앙 집중화합니다.
5x5 운동 로거 앱 기능 :
- 구조화 된 5x5 역도 : Deadlifts, Squats, Bench Press, Overhead Press 및 Bent-Over 행의 5 가지 기초 바벨 연습에 중점을 둡니다.
- 손쉬운 설정 : 초보자는 간단한 3 탭 설정으로 시작하여 가정 또는 체육관 운동에 적합합니다.
- 개인화 된 교육 : 중간 및 고급 사용자는 맞춤형 프로그램을 위해 시작 중량을 입력 할 수 있습니다.
- 포괄적 인 진행 상황 추적 : 앱은 무게를 자동으로 조정하고, 운동 계획을 생성하며, 통찰력있는 그래프 및 개인 최고의 추적으로 진행 상황을 모니터링합니다.
- 프로 버전 향상 : 웨이트 플레이트 계산기, 클라우드 데이터 백업 및 Pro 업그레이드와의 Google Fit 통합 잠금.
- 사용자 친화적 인 디자인 : 는 사운드 경고가있는 사용자 정의 가능한 REST 타이머를 특징으로하며 메트릭 (KG) 및 Imperial (LB) 장치를 모두 지원합니다.
피트니스 목표 달성 :
5x5 운동 로거 앱을 사용하면 경험 수준에 관계없이 힘을 키우고 근육을 얻고 지방을 흘릴 수 있습니다. 포괄적 인 프로그램과 상세한 진행 추적으로 동기를 부여하고 추적합니다. 더 강력한 피트니스 경험을 위해 Pro로 업그레이드하십시오. 오늘 다운로드하고 변화를 시작하십시오!
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