Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus

4.5
Mô tả ứng dụng
Thoát khỏi cuộc sống bận rộn hàng ngày và tận hưởng sự yên tĩnh với Breathe: relax & focus. Ứng dụng này cung cấp một bộ sưu tập đa dạng các bài tập thở được thiết kế để thúc đẩy sự thư giãn, tăng cường sự tập trung và cải thiện chất lượng giấc ngủ - hướng dẫn thiền bỏ túi cá nhân của bạn. Từ các kỹ thuật đã được thiết lập như Equal và Box Breathing cho đến âm thanh thiên nhiên êm dịu và cài đặt được cá nhân hóa, Breathe cung cấp bộ công cụ hoàn chỉnh để nuôi dưỡng trạng thái tâm hồn yên bình hơn. Theo dõi tiến trình của bạn, tùy chỉnh trải nghiệm của bạn và thậm chí kiểm tra khả năng nín thở của bạn - Breathe nâng việc thực hành chánh niệm lên một tầm cao mới.

Breathe: relax & focus Tính năng của ứng dụng:

- Bài tập thở đa dạng: Chọn từ Thở đều, Thở hộp, Thở 4-7-8 hoặc tạo kiểu thở tùy chỉnh của riêng bạn để phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn để thư giãn, tập trung hoặc cải thiện giấc ngủ.

- Trải nghiệm người dùng trực quan: Tận hưởng các tính năng như Kiểm tra nín thở, lời nhắc thở có thể tùy chỉnh, các phiên thở có hướng dẫn (giọng nói hoặc tín hiệu chuông), âm thanh tự nhiên êm dịu, phản hồi xúc giác, theo dõi tiến trình và các tùy chọn tùy chỉnh hoàn chỉnh để tích hợp liền mạch vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

- Thư giãn được cá nhân hóa: Điều chỉnh trải nghiệm của bạn bằng cách điều chỉnh thời lượng phiên, khung cảnh âm thanh và hướng dẫn bằng giọng nói để phù hợp hoàn hảo với sở thích của bạn. Kiểm soát độ dài phiên theo số chu kỳ và tận hưởng việc sử dụng không bị gián đoạn với hoạt động trong nền và chế độ tối.

Câu hỏi thường gặp (FAQ):

- Thân thiện với người mới bắt đầu? Hoàn toàn có thể! Cho dù bạn là người mới tập chánh niệm hay là một học viên có kinh nghiệm, Breathe đều cung cấp hướng dẫn và sự linh hoạt để hỗ trợ hành trình hít thở của bạn.

- Truy cập ngoại tuyến? Có, hãy tận hưởng tất cả các tính năng ngoại tuyến của ứng dụng để có những khoảnh khắc chánh niệm mọi lúc, mọi nơi.

- Khả năng tương thích với thiết bị? Breathe có sẵn cho cả thiết bị iOS và Android, cho phép truy cập thuận tiện vào các bài tập thư giãn và thở trên điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng của bạn.

Suy nghĩ cuối cùng:

Breathe: relax & focus là một ứng dụng mạnh mẽ cung cấp nhiều bài tập thở, tính năng thân thiện với người dùng và các tùy chọn được cá nhân hóa. Cho dù bạn hướng tới mục đích thư giãn, cải thiện sự tập trung, ngủ ngon hơn hay chỉ đơn giản là muốn kết hợp chánh niệm vào thói quen của mình, Breathe đều có thứ gì đó để cung cấp. Các bài tập đa dạng, cài đặt có thể tùy chỉnh và tính khả dụng ngoại tuyến khiến nó trở thành công cụ không thể thiếu để thúc đẩy chánh niệm và thư giãn. Hãy tải xuống Breathe ngay hôm nay và bắt đầu con đường trở thành một người bình tĩnh hơn, tập trung hơn.

Ảnh chụp màn hình
  • Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 0
  • Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 1
  • Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 2
  • Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 3
Đánh giá Đăng bình luận
Bài viết mới nhất
  • High Sea Hero Lands trên App Store, Google Play: Battle Monsters trên khắp các đại dương

    ​ Thế giới đã thay đổi. Các vùng đất đã bị xóa sạch, và bây giờ chỉ còn lại biển. Trong *High Sea Hero *, trò chơi mô phỏng chiến hạm mới nhất từ ​​các trò chơi thế kỷ hiện có sẵn trên Android và iOS, bạn bước vào một thế giới đại dương hậu tận thế, nơi những người sống sót chiến đấu với nạn đói, bệnh tật và Muta đáng sợ

    by Dylan Jun 29,2025

  • Dopamine Hit: Phân tích trò chơi và tác động của người chơi

    ​ Dopamine Hit không phải là trò chơi di động nhập vai điển hình của bạn, đây là trải nghiệm arcade có chỉ số octan cao được chế tạo để đốt cháy các giác quan của bạn và thách thức phản xạ của bạn. Với thiết kế hình ảnh xung quanh và cơ học chơi trò chơi theo nhịp điệu, trò chơi mang đến sự pha trộn mạnh mẽ của hành động, thử thách và Inst

    by Claire Jun 29,2025

Ứng dụng mới nhất