La aplicación Freediving Apnea Trainer está diseñada para mejorar la capacidad de contener la respiración y mejorar la resistencia respiratoria, lo que beneficia a los apneístas, cazadores submarinos y practicantes de yoga de todos los niveles. Los usuarios ingresan su tiempo máximo de retención de la respiración actual y la aplicación genera horarios de entrenamiento personalizados. Estos horarios guían a los usuarios a través de varios ejercicios para mejorar su apnea. La aplicación cuenta con funciones como tablas de entrenamiento personalizables, seguimiento detallado del historial de entrenamiento e integración con oxímetros de pulso (como el Jumper500f) y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth. Es importante destacar que la aplicación Freediving Apnea Trainer es únicamente para fines de acondicionamiento físico y bienestar y no debe considerarse un dispositivo médico. Consulte a un médico antes de comenzar cualquier nuevo programa de acondicionamiento físico.
Las seis ventajas clave de la aplicación Freediving Apnea Trainer son:
- Apnea y resistencia respiratoria mejoradas: Aumente el tiempo de retención de la respiración, beneficioso para el buceo en apnea, la caza submarina y el yoga.
- Planes de entrenamiento personalizados: Horarios de entrenamiento personalizados según sus capacidades individuales para contener la respiración.
- Entrenamiento personalizable Tablas: Edite planes existentes o cree los suyos propios para disfrutar de una experiencia de capacitación flexible.
- Seguimiento integral del progreso: Registros detallados de las sesiones de capacitación completadas, incluidas estadísticas y gráficos, para monitorear el progreso.
- Compatibilidad con dispositivos externos: Se integra con oxímetros de pulso y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para obtener datos mejorados colección.
- Funciones avanzadas: Incluye un temporizador de entrenamiento de respiración cuadrado, notificaciones durante el entrenamiento (voz y vibración), marcas de contracción y opciones de pausa/transición para una experiencia de entrenamiento integral.
