アプリケーションの説明
Stoa：ストイックな瞑想と回復力に関する毎日のガイド。 このアプリは、古代のストイックな知恵と現代のマインドフルネスと瞑想のテクニックを融合して、回復力と焦点を築くのに役立ちます。 Stoaは、穏やかで明快に人生の課題を導きます。
Marcus Aurelius、Seneca、Epictetusなどの有名な人物からのストイックな引用の膨大なコレクションにアクセスします。 EpictetusのハンドブックやMarcus Aureliusのようなオリジナルのテキストを読んで、ソースからの直接的な知恵のための瞑想。
Stoa：ストイック瞑想は、回復力、焦点、個人の成長へのあなたの道です。 ガイド付き瞑想、詳細な理論のレッスン、古典的なストイックテキストへのアクセス、および専門家の洞察により、STOAは、マインドフルネスを培いながらこの実用的な哲学を習得することができます。 7日間の無料トライアルで、今日自己改善への旅を始めましょう！今すぐSTOAをダウンロードして、啓発の可能性を解き放ちます
Stoa：Stoic Meditationキーの特徴：
- ガイド付き瞑想：ストイックな原則に基づく毎日のセッションを含む、45時間以上のガイド付きオーディオ瞑想。 初心者と経験豊富な瞑想者の両方に最適で、ストレス、不安、否定的な感情を管理するのに役立ちます。
-理論のディープダイブ：コントロールの二分法、計画的マロム、倫理などの二分法などのコアストイック概念を説明する数時間のオーディオコンテンツを探索します。 ストイックの慣習の背後にある哲学を理解し、それらをあなたの人生に適用してください。 -
Stoic Classics：- 初心者向けのコース：3週間の入門コースは、ストイシズムと瞑想の強固な基盤を提供し、これらのプラクティスを日常生活に統合するのに役立ちます。
-専門家の洞察：主要な哲学者、著者、実践者を特徴とする排他的なポッドキャストを聴き、ストイズムと自己改善に関する貴重な視点を提供します。 -
毎日のインスピレーション：
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