STOA : 스토아 명상과 탄력성에 대한 매일 가이드. 이 앱은 고대의 스토아 지혜와 현대의 마음 챙김과 명상 기술과 혼합되어 탄력성과 초점을 쌓는 데 도움이됩니다. 스토아는 평온과 명확성으로 인생의 도전을 안내합니다. STOA : Stoic Meditation Key 기능 : > >-
스토아 원칙에 따른 일일 세션을 포함하여 45 시간 이상의 안내 오디오 명상. 초보자와 숙련 된 명상가 모두에게 적합하여 스트레스, 불안 및 부정적인 감정을 관리 할 수 있도록 도와줍니다.
- 이론 깊은 다이브 : 통제 이분법, 사전 진정 말로럼, 윤리 등과 같은 핵심 스토아 개념을 설명하는 오디오 컨텐츠의 시간을 탐색하십시오. 스토아 관행의 배후에있는 철학을 이해하고 당신의 삶에 적용하십시오.
- 스토아 클래식 : 마커스 아우렐리우스, 세네카, 에피 테 투스와 같은 유명한 인물의 광대 한 스토아 따옴표에 액세스하십시오. Epictetus의 핸드북과 같은 독창적 인 텍스트를 읽고 출처의 직접적인 지혜에 대한 Marcus Aurelius의 명상.
-초보자 친화적 코스 : > 3 주 소개 과정은 스토아즘과 명상의 탄탄한 기초를 제공하여 이러한 관행을 일상 생활에 통합하는 데 도움이됩니다. - 전문가의 통찰력 :
주요 철학자, 저자 및 실무자를 특징으로하는 독점 팟 캐스트를 듣고, 스토아즘과 자기 개선에 대한 귀중한 관점을 제공합니다.- 매일 영감 :
매일 큐 레이트 된 스토아 적 사고와 오디오 레슨을 받기 위해 연습을 영감을주고 안내 하고이 고대 철학의 기본 원칙을 강화합니다. <:> 결론에서 :STOA : Stoic 명상은 탄력성, 초점 및 개인적 성장으로가는 길입니다. Stoa는 가이드 명상, 심층 이론 수업, 고전적인 스토아 텍스트에 대한 접근 및 전문가의 통찰력을 통해 마음 챙김을 키우면서이 실용적인 철학을 마스터 할 수 있도록합니다. 7 일 무료 평가판으로 오늘 자기 개선으로의 여정을 시작하십시오! 지금 STOA를 다운로드하고 깨달음 가능성을 잠금 해제하십시오
