이 라이프 스타일 앱으로 일상 생활을 향상시킵니다

우울증, 불안 및 스트레스 앱으로 정서적 도전을 정복하십시오-정신 건강 관리에 대한 포괄적 인 안내서. 이 사용자 친화적 인 앱은 통제를 회복하고 내면의 평화를 찾는 데 도움이되는 지원 및 전문가 조언을 제공합니다. 지금 다운로드하고 더 밝은 미래로의 여행을 시작하십시오.

ThinkLadder : 강화 된 정신 건강으로가는 길은 ThinkLadder는 개인적 성장을 방해하는 신념을 식별하고 정복하는 데 도움이되는 혁신적인 정신 건강 적 응용 프로그램입니다. 간단한 CBT 기반 기술을 활용하여 ThinkLadder는 더 깊은 자기 이해 a

Femsense : 당신의 개인화 된 다산 여행. 이 가족 계획 앱은 사용자가 월경주기와 다산 수준을 정밀하게 모니터링 할 수 있도록합니다. Femsense의 혁신적인 온도 감지 패치와 결합하여 사용자는 높은 출산 기간에 대한 정확한 통찰력을 얻습니다. th

스토아 : 스토아 명상과 탄력성에 대한 매일 가이드. 이 앱은 고대의 스토아 지혜와 현대의 마음 챙김과 명상 기술과 혼합되어 탄력성과 초점을 쌓는 데 도움이됩니다. 스토아는 평온과 명확성으로 인생의 도전을 안내합니다. STOA : 스토어 명상 주요 기능 : - 가이드 m

던지고 돌리는 데 지치셨나요? 잠 못 이루는 밤에 작별 인사를 하고 Calm Sleep으로 편안한 잠을 즐겨보세요! 이 앱은 건강한 수면 일정을 수립하고 상쾌한 기분으로 일어나도록 도와줍니다. 마음을 달래주는 다양한 소리, 명상 안내, 유용한 취침 시간 알림을 즐겨보세요. 편안한 잠 cr

이 종합적인 건강 관리 앱인 Health Tracker & Pill Reminder는 귀하가 웰빙을 관리할 수 있도록 도와줍니다. BMI 추적 및 약물 관리부터 편리한 응급처치 가이드 및 신뢰할 수 있는 알약 알림에 이르기까지 건강한 라이프스타일을 위한 필수 도구를 제공합니다. 개인용으로 적합

myNoise를 발견하세요: 나만의 사운드 오아시스. 일상의 혼란에서 벗어나 휴식, 집중, 평온을 위해 세심하게 제작된 300개 이상의 사운드스케이프에 빠져보세요. myNoise는 어떤 기분이나 필요에도 맞게 사용자 정의할 수 있는 최고의 주변 소리를 제공합니다. ![이미지: myNoise 앱 화면

SunnyFit을 경험해보세요: 홈 피트니스 솔루션! SunnyFit은 모든 피트니스 수준과 목표에 맞는 1500개 이상의 무료 주문형 운동 비디오를 제공합니다. 체중 루틴부터 체육관 장비 운동(Sunny 건강 및 피트니스 장비에 대한 동기화 기능 포함!)까지 모두를 위한 무언가가 있습니다.

Fitness Coach의 WarmUp 앱: 일일 Fitness 운동량 Fitness Coach의 WarmUp 앱은 모든 피트니스 수준의 개인을 수용하도록 설계된 일일 워밍업 및 스트레칭 루틴을 위한 모바일 애플리케이션입니다. 이 앱은 귀하의 개인 피트니스 동반자로, 활력이 넘치는 기분으로 일어나도록 도와줍니다.