Stupid Simple Macro Tracker: Laluan Mudah Anda Menuju Kejayaan Kecergasan
Bosan dengan diet ketat? Stupid Simple Macro Tracker menawarkan pendekatan yang membebaskan kepada penjejakan makro-nutrien, memperkasakan anda untuk memperibadikan perjalanan kecergasan anda. Sama ada matlamat anda ialah penambahan otot, penurunan berat badan atau penyelenggaraan, apl ini memudahkan proses.
Log makro harian anda dengan mudah menggunakan ikon makanan intuitif atau imbas kod bar dengan cepat untuk penjejakan yang lebih pantas. Pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa dan kekal bermotivasi dengan ciri yang boleh disesuaikan yang direka untuk hasil yang optimum.
Ciri Utama:
- Ikon Makanan Mesra Pengguna: Jejaki paras lemak, protein dan karbohidrat dengan mudah dengan ikon mudah dan intuitif.
- Sendirian Before & After Harian: Dokumentasikan kemajuan anda secara visual dan kongsi kejayaan anda dengan rakan.
- Grid Makanan Boleh Disesuaikan: Sesuaikan apl dengan keperluan diet anda, sama ada makanan keseluruhan, diet berasaskan tumbuhan atau pelan makan tersuai.
Petua & Trik:
- Tetapkan Matlamat Makro Diperibadikan: Tentukan sasaran anda sendiri dan nikmati fleksibiliti dalam had harian anda.
- Gunakan Food Bank: Jimat kalori untuk majlis istimewa tanpa mengganggu rancangan keseluruhan anda.
- Buat Makanan & Hidangan Tersuai: Tambahkan resipi kegemaran anda untuk penjejakan yang mudah dan perancangan hidangan.
- Tetapkan Amaran Had Makro: Terima pemberitahuan apabila anda menghampiri had harian anda.
- Penjejak Air Bersepadu: Kekal terhidrasi dengan menjejaki pengambilan air harian anda.
Kesimpulan:
Stupid Simple Macro Tracker merevolusikan penjejakan makro. Kawal pemakanan anda, capai aspirasi kecergasan anda dan bina tabiat sihat yang mampan. Muat turun apl hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!
