Stupid Simple Macro Tracker

Stupid Simple Macro Tracker: Ang Iyong Walang Kahirap-hirap na Landas patungo sa Tagumpay sa Fitness

Pagod na sa mga mahigpit na diyeta? Nag-aalok ang Stupid Simple Macro Tracker ng mapagpalayang diskarte sa pagsubaybay sa macro-nutrient, na nagbibigay-kapangyarihan sa iyong i-personalize ang iyong fitness journey. Kung ang iyong layunin ay pagtaas ng kalamnan, pagbaba ng timbang, o pagpapanatili, pinapasimple ng app na ito ang proseso.

I-log ang iyong mga pang-araw-araw na macro nang walang kahirap-hirap gamit ang mga intuitive na icon ng pagkain, o mabilis na i-scan ang mga barcode para sa mas mabilis na pagsubaybay. Subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon at manatiling motibasyon sa mga nako-customize na feature na idinisenyo para sa pinakamainam na resulta.

Mga Pangunahing Tampok:

• Mga Icon ng Pagkain na Friendly sa Gumagamit: Madaling subaybayan ang mga antas ng taba, protina, at carbohydrate gamit ang simple at madaling gamitin na mga icon.
• Araw-araw Before & After Selfies: Idokumento ang iyong pag-unlad nang biswal at ibahagi ang iyong tagumpay sa mga kaibigan.
• Customizable Food Grid: Iangkop ang app sa iyong mga pangangailangan sa pandiyeta, ito man ay isang whole-foods, plant-based diet o custom na meal plan.

Mga Tip at Trick:

• Magtakda ng Mga Personalized na Macro Goal: Tukuyin ang sarili mong mga target at mag-enjoy sa flexibility sa loob ng iyong pang-araw-araw na limitasyon.
• Gamitin ang Food Bank: Makatipid ng mga calorie para sa mga espesyal na okasyon nang hindi nakakaabala sa iyong pangkalahatang plano.
• Gumawa ng Mga Custom na Pagkain at Pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa madaling pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
• Magtakda ng Macro Limit Warnings: Makatanggap ng mga notification kapag malapit ka na sa iyong pang-araw-araw na limitasyon.
• Integrated Water Tracker: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pang-araw-araw na paggamit ng tubig.

Konklusyon:

Stupid Simple Macro Tracker ang macro tracking. Kontrolin ang iyong nutrisyon, makamit ang iyong mga adhikain sa fitness, at bumuo ng napapanatiling malusog na mga gawi. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malusog, mas masaya ka!