Ta pełna funkcji aplikacja oferuje licznik kalorii, śledzenie wody, dziennik ćwiczeń i solidne narzędzia do zarządzania wagą, aby utrzymać Cię na drodze. Uzyskaj dostęp do artykułów napisanych ekspertów, odkryj pyszne przepisy przyjazne dla keto i połącz się ze społecznością wspierającą poświęconą odchudzaniu lub budowaniu mięśni. Gotowy do zmiany zdrowia? Pobierz Ketomanager już dziś!
Ketomanager zapewnia pakiet narzędzi do skutecznego zarządzania dietą o niskiej zawartości węglowodanów:
-
Śledzenie żywności: Łatwo zaloguj codzienne posiłki za pomocą naszego przyjaznego interfejsu. Proste i wydajne śledzenie spożycia pokarmu.
-
kalkulator keto: Dokładnie śledź makra i węglowodany netto, zapewniając pozostanie w celach ketogenicznych. Niezbędne do utrzymania ketozy.
-
Calorie Counter: Ustaw i monitoruj swoje cele kalorii w oparciu o wagę, ułatwiając utratę masy ciała lub konserwację.
-
Śledzenie wody: Bądź odpowiednio nawodniony dzięki naszemu wygodnemu śledzeniu wody i czasowi przypomnienia.
-
Logger ćwiczeń: Zapisz swoje treningi (trening cardio i siłowy), aby monitorować postęp sprawności.
-
Narzędzia do zarządzania wagą: Śledź swoją podróż odchudzającą, monitoruj spożycie węglowodanów (ogółem i netto) i przeglądaj kompleksowe szczegóły żywieniowe.
Krótko mówiąc, Ketomanager jest twoim typem w jednym w jednym roztworze dla różnych diet o niskiej zawartości węglowodanów, w tym keto, paleo i mięsożerców. Dzięki śledzeniu żywności, kalkulatorowi keto, zliczaniu kalorii, monitorowaniu nawodnienia, rejestrowaniu ćwiczeń i funkcjom zarządzania wagą, zapewnia kompletny system poruszania się w stylu życia o niskiej zawartości węglowodanów. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, utrzymanie masy ciała, czy po prostu zdrowsze jedzenie, Ketomanager upoważnia cię do osiągnięcia swoich celów zdrowotnych.
