Ang tampok na naka-pack na app na ito ay nag-aalok ng isang calorie counter, tracker ng tubig, pag-eehersisyo ng log, at matatag na mga tool sa pamamahala ng timbang upang mapanatili ka. I-access ang mga artikulo na nakasulat sa dalubhasa, tuklasin ang masarap na mga recipe ng keto-friendly, at kumonekta sa isang sumusuporta sa komunidad na nakatuon sa pagbaba ng timbang o gusali ng kalamnan. Handa nang ibahin ang anyo ng iyong kalusugan? I -download ang ketomanager ngayon!
AngKetomanager ay nagbibigay ng isang suite ng mga tool para sa epektibong pamamahala ng diyeta na may mababang karot:
-
Food Tracker: Madaling i-log ang iyong pang-araw-araw na pagkain gamit ang aming interface ng user-friendly. Simple at mahusay na pagsubaybay sa iyong paggamit ng pagkain.
-
Keto Calculator: tumpak na subaybayan ang iyong mga macros at net carbs, tinitiyak na manatili ka sa loob ng iyong mga target na ketogenic. Mahalaga para sa pagpapanatili ng ketosis.
-
- Manatiling maayos na hydrated sa aming maginhawang tracker ng paggamit ng tubig at napapanahong mga paalala.
- Itala ang iyong pag -eehersisyo (pagsasanay sa cardio at lakas) upang masubaybayan ang iyong pag -unlad ng fitness.
- Subaybayan ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang, subaybayan ang iyong paggamit ng karot (kabuuan at net), at tingnan ang mga komprehensibong detalye ng nutrisyon.
Sa madaling sabi, ang Ketomanager ay ang iyong all-in-one solution para sa iba't ibang mga diyeta na low-carb, kabilang ang Keto, Paleo, at Carnivore. Sa pagsubaybay sa pagkain nito, Keto Calculator, pagbibilang ng calorie, pagsubaybay sa hydration, pag-log sa pag-log, at mga tampok ng pamamahala ng timbang, nagbibigay ito ng isang kumpletong sistema para sa pag-navigate ng isang mababang-carb lifestyle. Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng timbang, o mas malusog na pagkain, binibigyan ka ng ketomanager upang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan.