Mindfield Esense Biofeedback: Penyelesaian Pengurusan Tekanan Peribadi Anda
Aplikasi inovatif ini mengubah pengurusan tekanan dengan menyediakan biofeedback masa nyata. Menggunakan empat pilihan sensor - tindak balas kulit, suhu, nadi, dan pernafasan - Esense secara tepat menilai tindak balas tekanan badan anda. Data ini memberi anda kuasa untuk mengurangkan tekanan secara aktif melalui latihan biofeedback yang dipandu.
Aplikasi ini menawarkan program latihan yang komprehensif, penjejakan kemajuan, dan mekanisme maklum balas yang pelbagai termasuk video dan muzik. Anda juga boleh mengintegrasikan kawalan mentol pintar, mewujudkan suasana santai yang disesuaikan dengan tahap tekanan anda. Mengalami gaya hidup yang lebih sihat dan lebih seimbang dengan biofeedback Mindfield Esense.
Ciri -ciri utama:
- Respons Kulit Esense: Mengukur konduktansi kulit untuk menentukan tahap tekanan, menyediakan latihan biofeedback dan manual terperinci.
- Suhu Esense: Mengesan suhu kulit, menyokong latihan pemanasan tangan untuk pengurangan tekanan.
- Pulse Esense: Memantau kebolehubahan kadar jantung untuk mengukur ketegangan dan kelonggaran, memberi tumpuan kepada teknik biofeedback untuk pengurusan tekanan.
- Pernafasan Esense: mengukur kedalaman dan kadar pernafasan, menawarkan biofeedback yang unik untuk tabiat pernafasan yang sihat.
- Pilihan Maklum Balas Lanjutan: Maklum Balas Pacer, Video dan Muzik, ambang tekanan yang disesuaikan, dan pilihan media.
- Pengurusan Data Komprehensif: Pengarkiban sesi, eksport CSV, maklum balas sentuhan dan nada, prosedur relaksasi berpandu, ujian tekanan, dan program latihan tersuai. Fungsi awan pilihan membolehkan sandaran dan penyegerakan.
Kesimpulannya:
Muat turun Mindfield Esense Biofeedback untuk pengalaman biofeedback holistik. Pantau tekanan, suhu, kadar jantung, dan corak pernafasan anda menggunakan sensor esense. Kurangkan tekanan dan meningkatkan kelonggaran melalui latihan biofeedback yang diperibadikan. Nikmati maklum balas yang disesuaikan, arkib sesi, dan integrasi mentol pintar. Meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda dengan aplikasi mesra pengguna dan berkesan ini.
