Mindfield esense biofeedback: โซลูชันการจัดการความเครียดส่วนบุคคลของคุณ
แอพนวัตกรรมนี้เปลี่ยนการจัดการความเครียดโดยการจัดหา biofeedback แบบเรียลไทม์ การใช้ตัวเลือกเซ็นเซอร์สี่ตัวเลือก - การตอบสนองของผิวหนังอุณหภูมิชีพจรและการหายใจ - ESENSE ประเมินการตอบสนองความเครียดของร่างกายอย่างแม่นยำ ข้อมูลนี้ช่วยให้คุณลดความเครียดผ่านการฝึกอบรมทางชีวภาพที่มีไกด์
แอพนำเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมที่ครอบคลุมการติดตามความคืบหน้าและกลไกการตอบรับที่หลากหลายรวมถึงวิดีโอและเพลง คุณสามารถรวมการควบคุมหลอดไฟอัจฉริยะสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายที่ปรับให้เข้ากับระดับความเครียดของคุณ สัมผัสกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสมดุลมากขึ้นด้วย Mindfield Esense Biofeedback
คุณสมบัติที่สำคัญ:
- การตอบสนองของผิวหนัง Esense: วัดค่าสื่อนำไฟฟ้าเพื่อระบุระดับความเครียดให้การฝึกอบรม biofeedback และคู่มือโดยละเอียด
- อุณหภูมิ ESENSE: ติดตามอุณหภูมิของผิวหนังรองรับการออกกำลังกายอุ่นมือเพื่อลดความเครียด
- Esense Pulse: ตรวจสอบความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อวัดความตึงเครียดและการผ่อนคลายโดยมุ่งเน้นไปที่เทคนิค biofeedback สำหรับการจัดการความเครียด
- การหายใจของ Esense: มาตรการหายใจลึกและอัตราการหายใจโดยมี biofeedback ที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับพฤติกรรมการหายใจที่ดีต่อสุขภาพ
- ตัวเลือกข้อเสนอแนะขั้นสูง: Breath Pacer, Video and Music คำติชม, เกณฑ์ความเครียดที่ปรับแต่งได้และตัวเลือกสื่อ
- การจัดการข้อมูลที่ครอบคลุม: การเก็บถาวรเซสชัน, การส่งออก CSV, ข้อเสนอแนะที่สัมผัสและเสียง, ขั้นตอนการผ่อนคลายที่มีไกด์, การทดสอบความเครียดและโปรแกรมการฝึกอบรมที่กำหนดเอง ฟังก์ชั่นคลาวด์เสริมช่วยให้สามารถสำรองข้อมูลและซิงโครไนซ์
สรุปแล้ว:
ดาวน์โหลด Mindfield esense biofeedback สำหรับประสบการณ์ biofeedback แบบองค์รวม ตรวจสอบความเครียดอุณหภูมิอัตราการเต้นของหัวใจและรูปแบบการหายใจโดยใช้เซ็นเซอร์ ESENSE ลดความเครียดและเพิ่มการผ่อนคลายผ่านการฝึกอบรม biofeedback ส่วนบุคคล เพลิดเพลินไปกับข้อเสนอแนะที่ปรับแต่งได้คลังเก็บเซสชันและการรวมหลอดไฟอัจฉริยะ ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณด้วยแอพที่ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพ
