Mindfield ESENSE Biofeedback: la tua soluzione personalizzata di gestione dello stress
Questa app innovativa trasforma la gestione dello stress fornendo biofeedback in tempo reale. Utilizzando quattro opzioni di sensore - risposta alla pelle, temperatura, impulso e respirazione - ESENSE valuta accuratamente la risposta allo stress del tuo corpo. Questi dati consentono di ridurre attivamente lo stress attraverso l'allenamento guidato dal biofeedback.
L'app offre programmi di formazione completi, monitoraggio dei progressi e diversi meccanismi di feedback tra cui video e musica. Puoi anche integrare il controllo della lampadina intelligente, creando un'atmosfera rilassante su misura per il livello di stress. Sperimenta uno stile di vita più sano ed equilibrato con Mindfield Esense Biofeedback.
Caratteristiche chiave:
- Risposta della pelle di ESENSE: misura la conduttanza cutanea per individuare i livelli di stress, fornendo un allenamento di biofeedback e un manuale dettagliato.
- Temperatura di ESENSE: traccia la temperatura della pelle, supportando gli esercizi di riscaldamento delle mani per la riduzione dello stress.
- ESENSE PULSE: monitora la variabilità della frequenza cardiaca per valutare la tensione e il rilassamento, concentrandosi sulle tecniche di biofeedback per la gestione dello stress.
- ESENSE RESPIRAZIONE: misura la profondità e la velocità di respirazione, offrendo biofeedback uniche per abitudini di respirazione sane.
- Opzioni di feedback avanzate: pacer di respiro, feedback di video e musica, soglie di stress personalizzabili e scelte multimediali.
- Gestione completa dei dati: archiviazione di sessioni, esportazione di CSV, feedback tattili e toni, procedure di rilassamento guidato, test di stress e programmi di formazione personalizzati. La funzionalità cloud opzionale consente il backup e la sincronizzazione.
Insomma:
Scarica Mindfield ESENSE Biofeedback per un'esperienza olistica di biofeedback. Monitorare i modelli di stress, temperatura, frequenza cardiaca e respirazione usando sensori ESENSE. Riduci lo stress e migliora il rilassamento attraverso l'allenamento personalizzato di biofeedback. Goditi feedback personalizzabili, archivi di sessione e integrazione della lampadina intelligente. Migliora il tuo benessere generale con questa app intuitiva ed efficace.
