애플리케이션 설명
ASCENT : 스크린 타임 및 오프 타임은 건강한 전화 사용 습관을 촉진하여 지연과 싸우도록 설계된 최고의 생산성 부스터입니다. 이 앱은 산만 한 앱을 일시 중지하고 마음의 디지털 참여를 촉진하여 집중력을 유지하는 데 도움이됩니다. 주요 기능에는 일시 정지 운동, 포커스 세션 및 릴 및 반바지 차단이 포함되며 중단을 크게 최소화하고 효율성을 극대화합니다. 사용자 정의 가능한 차단 일정, 알림, 바로 가기 및 북마크를 사용하면 추적을 유지합니다. 강박적인 두루마리에서 벗어나 더 마음과 생산적인 라이프 스타일을 받아들이십시오.
상승 기능 :
- 일시 중지 연습 : 산만 한 앱을 시작하기 전에 일시 중지되어 앱 사용에 대한 의식적인 결정을 장려합니다.
- 포커스 세션 : 피크 생산성을위한 산만 기간을 만듭니다.
- 알림 : 시간이 많이 걸리는 앱에서 벗어나 균형 잡힌 디지털 수명을 촉진하기 위해 적시에 알림을받습니다.
- 릴 및 반바지 차단 : 특히 Instagram Reels 및 YouTube 반바지와 같은 컨텐츠를 방해하는 차단.
- 의도 : 잠재적으로 시간을 낭비하는 앱을 사용하기 전에 목적을 정의하여 디지털 습관에 대한 신중한 접근 방식을 육성합니다.
- 바로 가기 : 필수 앱 및 링크에 빠르게 액세스하여 워크 플로우를 간소화하고 중단을 줄입니다.
결론:
상승 : 스크린 타임 및 오프 타임으로 인해 장기적인 건강한 전화 습관을 키울 수 있습니다. 일시 정지 운동, 초점 세션 및 의도를 포함한 특징, 초점, 생산성 및 신중한 디지털 참여를 촉진합니다. Ascent는 개인화 된 차단 일정을 설정하고 동기 부여 알림을 활용함으로써 시간 제어를 되찾고 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 휴대 전화와보다 균형 잡힌 관계를 향한 여정을 시작하려면 오늘 Ascent를 다운로드하십시오.
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