Stoa: Ciri -ciri utama Meditasi Stoik:
- Meditasi Berpandu: Lebih 45 jam meditasi audio berpandu, termasuk sesi harian berdasarkan prinsip-prinsip stoik. Sempurna untuk kedua -dua pemula dan meditator yang berpengalaman, membantu anda menguruskan tekanan, kecemasan, dan emosi negatif.
- Teori Deep Dive: meneroka jam kandungan audio yang menerangkan konsep stoik teras seperti dikotomi kawalan, malorum, etika, dan banyak lagi. Fahami falsafah di sebalik amalan stoik dan gunakannya dalam hidup anda.
- Stoic Classics: mengakses koleksi besar petikan stoik dari tokoh terkenal seperti Marcus Aurelius, Seneca, dan Epictetus. Baca teks asal seperti Buku Panduan Epictetus dan meditasi Marcus Aurelius untuk Kebijaksanaan Langsung dari Sumber.
- Kursus Mesra Pemula: Kursus pengantar selama 3 minggu menyediakan asas yang kukuh dalam stoikisme dan meditasi, membantu anda mengintegrasikan amalan ini ke dalam rutin harian anda.
-Wawasan Pakar: Dengar podcast eksklusif yang memaparkan ahli falsafah, penulis, dan pengamal yang terkemuka, yang menawarkan perspektif yang berharga mengenai stoikisme dan peningkatan diri.
- Inspirasi Harian: Menerima pemikiran stoik dan pelajaran audio yang dikendalikan setiap hari untuk memberi inspirasi dan membimbing amalan anda, memperkuatkan prinsip-prinsip asas falsafah purba ini.
Kesimpulan:
