stoa: คีย์การทำสมาธิ Stoic:
- การทำสมาธิแบบมีไกด์: มากกว่า 45 ชั่วโมงของการทำสมาธิด้วยเสียงที่มีไกด์รวมถึงการประชุมประจำวันตามหลักการ Stoic เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ทำสมาธิที่มีประสบการณ์ช่วยให้คุณจัดการกับความเครียดความวิตกกังวลและอารมณ์เชิงลบ
- ทฤษฎีการดำน้ำลึก: สำรวจชั่วโมงของเนื้อหาเสียงที่อธิบายแนวคิดหลักที่มั่นคงเช่นการแบ่งขั้วของการควบคุมการไตร่ตรองก่อนกำหนด malorum จริยธรรมและอื่น ๆ ทำความเข้าใจกับปรัชญาเบื้องหลังการปฏิบัติที่อดทนและนำไปใช้กับชีวิตของคุณ
- คลาสสิก Stoic: เข้าถึงคอลเลกชันจำนวนมากของคำพูด Stoic จากตัวเลขที่มีชื่อเสียงเช่น Marcus Aurelius, Seneca และ Epictetus อ่านข้อความต้นฉบับเช่นคู่มือ Epictetus และการทำสมาธิของ Marcus Aurelius สำหรับภูมิปัญญาโดยตรงจากแหล่งที่มา
- หลักสูตรที่เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้น: หลักสูตรเบื้องต้น 3 สัปดาห์ให้รากฐานที่มั่นคงในการแบ่งแยกและการทำสมาธิช่วยให้คุณรวมการปฏิบัติเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ
- ข้อมูลเชิงลึกของผู้เชี่ยวชาญ: ฟังพอดแคสต์พิเศษที่มีนักปรัชญานักเขียนและผู้ปฏิบัติงานชั้นนำนำเสนอมุมมองที่มีค่าเกี่ยวกับความอดทนและการพัฒนาตนเอง
- แรงบันดาลใจรายวัน: รับความคิดที่อดทนและบทเรียนเสียงเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและนำทางการฝึกฝนของคุณเสริมหลักการพื้นฐานของปรัชญาโบราณนี้
สรุป:
Stoa: การทำสมาธิแบบอดทนเป็นเส้นทางของคุณสู่ความยืดหยุ่นโฟกัสและการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์บทเรียนทฤษฎีเชิงลึกการเข้าถึงตำราสโตอิกคลาสสิกและข้อมูลเชิงลึกของผู้เชี่ยวชาญ Stoa ช่วยให้คุณสามารถเชี่ยวชาญปรัชญาการปฏิบัตินี้ในขณะที่ปลูกฝังสติ เริ่มต้นการเดินทางสู่การพัฒนาตนเองในวันนี้ด้วยการทดลองใช้ฟรี 7 วัน! ดาวน์โหลด STOA ทันทีและปลดล็อกศักยภาพของคุณในการตรัสรู้
