Gotowy do przekształcenia ciała i pokonania celów fitness? Nasza aplikacja do rejestrowania treningu 5x5 jest Twoim kluczem do sukcesu! Ta aplikacja zaprojektowana dla wszystkich poziomów sprawności, od nowicjusza po doświadczony podnośnik, wykorzystuje sprawdzony program podnoszenia ciężarów 5x5, aby pomóc Ci budować siłę, mięśnie i spalanie tłuszczu.
Z intuicyjnym interfejsem konfiguracja jest prosta. Aplikacja inteligentnie oblicza odpowiednie wagi, spersonalizowane plany treningu i skrupulatnie śledzi twoje postępy za pomocą jasnych wykresów i rekordów osobistych. Uaktualnij do wersji PRO w celu ulepszonej funkcjonalności, w tym kalkulatora płyty wagowej, bezpiecznej kopii zapasowej w chmurze i bezproblemowej integracji Google Fit - eliminując reklamy i centralizację danych fitness.
5x5 Funkcje aplikacji rejestratora treningowego:
- Strukturalne podnoszenie ciężarów 5x5: Koncentruje się na pięciu fundamentalnych ćwiczeniach sztangi: martwe ciągi, przysiady, naciśnięcie, prasa napowietrzna i gięte rzędy.
- Konfiguracja bez wysiłku: Początkujący mogą zacząć od prostej konfiguracji trzech dotknięć, idealną do treningów domowych lub na siłowni.
- Spersonalizowane szkolenie: użytkownicy pośredni i zaawansowani mogą wprowadzić swoje początkowe wagi do dostosowanego programu.
- Kompleksowe śledzenie postępów: Aplikacja automatycznie dostosowuje wagi, generuje plany treningowe i monitoruje postępy z wnikliwymi wykresami i osobistym najlepszym śledzeniem.
- Pro Wersja Udoskonalenia: Odblokuj kalkulator płyty wagowej, kopię zapasową danych w chmurze i integrację Google Fit z aktualizacją Pro.
- Projekt przyjazny dla użytkownika: Zawiera konfigurowalny czas spoczynkowy z powiadomieniami dźwiękowymi i obsługuje zarówno jednostki metryczne (kg), jak i imperialne (LB).
Osiągnij swoje cele fitness:
Aplikacja rejestrowania treningów 5x5 umożliwia budowanie siły, zyskania mięśni i zrzucania tłuszczu, niezależnie od poziomu doświadczenia. Jego kompleksowy program i szczegółowe śledzenie postępów sprawiają, że motywujesz i na dobrej drodze. Uaktualnij do Pro, aby uzyskać jeszcze silniejsze wrażenia fitness. Pobierz już dziś i rozpocznij swoją transformację!
