Sẵn sàng để biến đổi vóc dáng của bạn và chinh phục mục tiêu thể dục của bạn? Ứng dụng Logger tập luyện 5x5 của chúng tôi là chìa khóa thành công của bạn! Được thiết kế cho tất cả các cấp độ thể dục, từ người mới đến nâng nàng dày dạn, ứng dụng này tận dụng chương trình cử tạ 5x5 đã được chứng minh để giúp bạn xây dựng sức mạnh, cơ bắp và đốt cháy chất béo.
Với giao diện trực quan, thiết lập là một làn gió. Ứng dụng tính toán thông minh các trọng số phù hợp, các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa thủ công và theo dõi một cách tỉ mỉ tiến trình của bạn thông qua các biểu đồ rõ ràng và hồ sơ cá nhân. Nâng cấp lên phiên bản Pro cho chức năng nâng cao, bao gồm máy tính tấm trọng lượng, sao lưu đám mây an toàn và tích hợp Google Fit liền mạch - loại bỏ quảng cáo và tập trung dữ liệu thể dục của bạn.
5x5 Các tính năng ứng dụng logger tập luyện:
- Cấu trúc 5x5 Tăng cử tạ: Tập trung vào năm bài tập thanh tạ nền tảng: Deadlifts, Squats, Băng ghế dự bị, Báo chí trên cao và các hàng uốn cong.
- Cài đặt dễ dàng: Người mới bắt đầu có thể bắt đầu với một thiết lập ba tap đơn giản, hoàn hảo cho các bài tập tại nhà hoặc phòng tập thể dục.
- Đào tạo cá nhân hóa: Người dùng trung gian và nâng cao có thể nhập trọng số bắt đầu của họ cho một chương trình phù hợp.
- Theo dõi tiến độ toàn diện: Ứng dụng tự động điều chỉnh trọng số, tạo kế hoạch tập luyện và theo dõi tiến trình với đồ thị sâu sắc và theo dõi tốt nhất cá nhân.
- Cải tiến phiên bản Pro: Mở khóa máy tính tấm trọng lượng, sao lưu dữ liệu đám mây và tích hợp Google FIT với nâng cấp Pro.
- Thiết kế thân thiện với người dùng: có bộ hẹn giờ REST có thể tùy chỉnh với các cảnh báo âm thanh và hỗ trợ cả các đơn vị số liệu (kg) và đế quốc (lb).
Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn:
Ứng dụng Logger tập luyện 5x5 cho phép bạn xây dựng sức mạnh, tăng cơ bắp và giảm mỡ, bất kể mức độ kinh nghiệm của bạn. Chương trình toàn diện và theo dõi tiến trình chi tiết của nó giúp bạn có động lực và đi đúng hướng. Nâng cấp lên Pro cho trải nghiệm thể dục thậm chí còn mạnh mẽ hơn. Tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi của bạn!