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STRETCHIT: Stretching Mobility

STRETCHIT: Stretching Mobility

4.5
Descrizione dell'applicazione
STRETCHIT: l'app definitiva per migliorare flessibilità, agilità e salute generale. Che tu sia un atleta esperto o un principiante, questa app fa al caso tuo. Fornisce una vasta gamma di esercizi e piani di allenamento per aiutarti a eseguire facilmente spaccate e piegamenti all'indietro difficili e ad aumentare la forza per supportare una più ampia gamma di movimenti. STRETCHIT non solo ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente, ma fornisce anche consigli di allenamento personalizzati in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi specifici. Inoltre, la nuova funzione di competizione tra amici rende l'allenamento più divertente e motivante. Con oltre 75 ore di istruzioni video e corsi aggiornati settimanalmente, non ti annoierai mai. Scarica subito STRETCHIT e inizia il tuo viaggio verso il miglioramento della flessibilità!

CARATTERISTICHE STRETCHIT:

❤️ Allenamento per la flessibilità e allenamento fisico: Ti aiuta a completare le spaccate frontali, centrali e in piedi, migliorare i piegamenti all'indietro, aumentare la forza e accelerare i progressi nel miglioramento della flessibilità.

❤️ Allenamento per la flessibilità: Migliora le prestazioni sportive, migliora la forza all'interno della massima gamma di movimento, elimina la rigidità muscolare, corregge gli squilibri muscolari e riduce il rischio di infortuni.

❤️ Allenamento di stretching rilassante: Offre sessioni di allenamento per aiutare a recuperare più velocemente, dormire meglio, alleviare il dolore alla parte bassa della schiena, al collo e ai fianchi, aumentare i livelli di energia, ridurre lo stress e migliorare la postura.

❤️ Consigli di allenamento personalizzati: In base ai tuoi obiettivi e alla cronologia degli allenamenti, l'app ti consiglierà corsi o piani di allenamento personalizzati. Sollecita inoltre il tuo feedback per guidarti nella sessione successiva e aiutarti a superare in sicurezza i tuoi limiti di flessibilità.

❤️ Programma di allenamento per flessibilità e flessibilità: Puoi partecipare a un programma di allenamento attentamente pianificato per sviluppare abitudini di stretching e realizzare il tuo pieno potenziale atletico.

❤️ Competi con gli amici (nuova funzionalità): L'allenamento di squadra è più divertente e aiuta con la tenacia. Potete tenere traccia dei progressi degli altri, con i vincitori annunciati ogni settimana. Se entrambe le parti raggiungono i propri obiettivi, entrambe vincono!

Riepilogo:

Scarica l'app STRETCHIT e sperimenta le sue numerose funzionalità che rivoluzioneranno il tuo allenamento per la flessibilità e la mobilità. Raggiungi i tuoi obiettivi, recupera più velocemente, dormi meglio, elimina il dolore, riduci lo stress e migliora le prestazioni atletiche. Ricevi consigli personalizzati, partecipa a un piano di allenamento e gareggia con gli amici per rimanere motivato. Con oltre 75 ore di istruzioni video e supporto da parte di Union Apps, questa app è un must per i principianti e per i professionisti. Inizia oggi la tua prova gratuita di 7 giorni e inizia il tuo viaggio verso maggiore flessibilità e mobilità! Clicca per scaricare!

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Recensioni Pubblica commenti
YogaFan Jan 28,2025

Helpful app for improving flexibility. Lots of good exercises and instructions.

Flexibilidad Feb 07,2025

Excelente aplicación para mejorar la flexibilidad y la movilidad. Muy completa y fácil de usar.

Souple Jan 11,2025

Application correcte pour les étirements, mais manque de personnalisation.

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