ဤဘဝပုံစံအက်ပလီကေးရှင်းများဖြင့်နေ့စဉ်ဘဝကိုမြှင့်တင်ပါ

စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအက်ပလီကေးရှင်းများဖြင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုအောင်နိုင်ပါ။ ဤအသုံးပြုသူသည်သင့်အားထိန်းချုပ်ရန်နှင့်အတွင်းငြိမ်သက်မှုကိုရှာဖွေရန်ကူညီရန်အထောက်အကူပြုသည့်အပလီကေးရှင်းသည်အထောက်အပံ့နှင့်ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များပေးသည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါနှင့်တောက်ပသောအနာဂတ်သို့ခရီးကိုစတင်ပါ

Thinkladder - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးဆန္ဒပြပွဲကိုမြှင့်တင်ရန်သင်၏လမ်းကြောင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားမှုကိုတားဆီးရန်ကန့်သတ်ချက်ကိုတားဆီးရန်နှင့်အောင်မြင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောတော်လှန်ရေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး application တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသော CBT-based နည်းစနစ်များကို အသုံးချ. Thinkladder သည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောမိမိကိုယ်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်

FESSARE - သင်၏ကိုယ်ပိုင်မွေးဖွားမှုခရီးစဉ်။ ဤမိသားစုစီမံကိန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သုံးစွဲသူများအား၎င်းတို့၏ရာသီလာခြင်းသံသရာနှင့်မျိုးပွားမှုအဆင့်များကိုတိကျသေချာစွာစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဖြစ်သည်။ FeSense ၏တီထွင်ဆန်းသစ်သောအပူချိန်အာရုံခံနေသောပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏မြင့်မားသောနှင့်မျိုးပွားသည့်ကာလသို့တိကျသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိစေသည်။ ကြိမ် ဦး

Stoa: Stoic ဘာဝနာနှင့်ခံနိုင်ရည်အတွက်သင်၏နေ့စဉ်လမ်းညွှန်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခံနိုင်ရည်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ကူညီရန်ခေတ်မီသောစိတ်နှင့်တွေးတောဆင်ခြင်နည်းများဖြင့်ရှေးဟောင်းပစ္စည်းဥစ်စာကိုခေတ်မီစိတ်နှင့်တွေးတောဆင်ခြင်နည်းများဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Stoa သည်သင်၏စိန်ခေါ်မှုများကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီးရှင်းလင်းပြတ်သားစွာဖြင့်လမ်းပြသည်။ Stoa: Stoic ဘာဝနာအဓိကအင်္ဂါရပ်များ: - လမ်းညွှန် m

လှန်ပစ်ရတာ ပျင်းနေပြီလား? အိပ်ရေးမဝသောညများကို နှုတ်ဆက်ပြီး စိတ်အေးချမ်းသာ အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် မင်္ဂလာပါ ။ ဤအက်ပ်က သင့်အား ကျန်းမာသော အိပ်ချိန်ဇယားကို ချမှတ်ကာ နိုးထလာစေရန် ကူညီပေးသည်။ စိတ်သက်သာရာရစေသောအသံများ၊ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အိပ်ရာဝင်ချိန်သတိပေးချက်များ အများအပြားကို ခံစားလိုက်ပါ။ အေးအေးဆေးဆေး အိပ်ပါ cr

ဤပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်၊ Health Tracker & Pill Reminder သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို တာဝန်ယူရန် ခွန်အားပေးသည်။ ၎င်းသည် BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုမှသည် အသုံးဝင်သော ရှေးဦးသူနာပြုလမ်းညွှန်နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆေးပြားသတိပေးချက်များအထိ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ပြီးပြည့်စုံသည်။

myNoise ကိုရှာဖွေပါ- သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသံအိုအေစစ်။ နေ့စဉ် ပရမ်းပတာမှ လွတ်မြောက်ပြီး အပန်းဖြေရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စေ့စေ့စပ်စပ် ဖန်တီးထားသည့် အသံထွက် 300 ကျော်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။ myNoise သည် စိတ်ခံစားချက် သို့မဟုတ် လိုအပ်သည်များကို လိုက်ဖက်ရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်အသံများကို အဆုံးစွန်ပေးပါသည်။ ![ပုံ- myNoise အက်ပ် မျက်နှာပြင်

SunnyFit အတွေ့အကြုံ- သင့်အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်။ SunnyFit သည် လိုအပ်သလောက် အခမဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယို 1500 ကျော်ကို ပေးစွမ်းပြီး ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်များနှင့် ပန်းတိုင်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ဝိတ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများ လေ့ကျင့်ခန်းများအထိ (Sunny Health & Fitness စက်ပစ္စည်းများအတွက် ထပ်တူကျသည့်စွမ်းရည်များနှင့်အတူ)၊ လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိပါသည်။

Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်- Fitness Coach မှ သင်၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏ FitnessWarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ လူတစ်ဦးချင်းစီကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် နေ့စဉ်သွေးပူနှင့် အကြောဆန့်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် သင့်ထံသွား-ရောက် မိုဘိုင်းအပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်ပြီး သင့်အား နိုးကြားတက်ကြွလာစေရန် ကူညီပေးသည်၊