L'app Freediving Apnea Trainer è progettata per migliorare la capacità di trattenere il respiro e migliorare la resistenza del respiro, a beneficio degli apneisti, dei cacciatori subacquei e dei praticanti di yoga di tutti i livelli. Gli utenti inseriscono il tempo massimo di apnea corrente e l'app genera programmi di allenamento personalizzati. Questi programmi guidano gli utenti attraverso vari esercizi per migliorare la loro apnea. L'app vanta funzionalità come tabelle di allenamento personalizzabili, monitoraggio dettagliato della cronologia degli allenamenti e integrazione con pulsossimetri (come il Jumper500f) e cardiofrequenzimetri Bluetooth. È importante sottolineare che l'app Freediving Apnea Trainer è destinata esclusivamente a scopi di fitness e benessere e non deve essere considerata un dispositivo medico. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di fitness.
I sei vantaggi principali dell'app Freediving Apnea Trainer sono:
- Apnea e resistenza respiratoria migliorate: Aumenta il tempo di apnea, utile per l'apnea, la caccia subacquea e lo yoga.
- Piani di allenamento personalizzati: Programmi di allenamento su misura in base alle tue capacità individuali di trattenere il respiro.
- Allenamento personalizzabile Tabelle: Modifica i piani esistenti o creane uno tuo per un'esperienza di formazione flessibile.
- Monitoraggio completo dei progressi: Registrazioni dettagliate delle sessioni di formazione completate, incluse statistiche e grafici, per monitorare i progressi.
- Compatibilità con dispositivi esterni: Si integra con pulsossimetri e cardiofrequenzimetri Bluetooth per dati migliorati raccolta.
- Caratteristiche avanzate: Include un timer per l'allenamento con respiro quadrato, notifiche durante l'allenamento (voce e vibrazione), contrassegni di contrazione e opzioni di pausa/transizione per un'esperienza di allenamento completa.
