Aplikacja Freediving Apnea Trainer została zaprojektowana, aby zwiększać zdolność wstrzymywania oddechu i wytrzymałość oddechu, z korzyścią dla freediverów, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę na wszystkich poziomach. Użytkownicy wprowadzają aktualny maksymalny czas wstrzymania oddechu, a aplikacja generuje spersonalizowane harmonogramy treningów. Harmonogramy te prowadzą użytkowników przez różne ćwiczenia mające na celu poprawę ich bezdechu. Aplikacja oferuje takie funkcje, jak konfigurowalne tabele treningowe, szczegółowe śledzenie historii treningów oraz integracja z pulsoksymetrami (takimi jak Jumper500f) i monitorami tętna Bluetooth. Co ważne, aplikacja Freediving Apnea Trainer służy wyłącznie do celów fitness i dobrego samopoczucia i nie należy jej uważać za urządzenie medyczne. Przed rozpoczęciem nowego programu fitness skonsultuj się z lekarzem.
Sześć kluczowych zalet aplikacji Freediving Apnea Trainer to:
- Większy bezdech i wytrzymałość oddechu: Wydłuż czas wstrzymywania oddechu, co jest korzystne dla freedivingu, podwodnego polowania i jogi.
- Spersonalizowane plany treningowe: Dostosowane harmonogramy treningów oparte na Twoim indywidualnym wstrzymywaniu oddechu możliwości.
- Dostosowywalne tabele treningowe: Edytuj istniejące plany lub utwórz własne, aby uzyskać elastyczne doświadczenie szkoleniowe.
- Kompleksowe śledzenie postępów: Szczegółowe zapisy ukończone sesje treningowe, w tym statystyki i wykresy, w celu monitorowania postępów.
- Urządzenie zewnętrzne Kompatybilność: Integruje się z pulsoksymetrami i monitorami tętna Bluetooth w celu lepszego zbierania danych.
- Zaawansowane funkcje: Zawiera licznik czasu treningu z oddechem kwadratowym, powiadomienia w trakcie treningu (głos i wibracje) , oznaczanie skurczów oraz opcje pauzy/przejścia dla wszechstronnego treningu.
