Penerangan Permohonan
Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit
Kwit ialah apl yang diluluskan WHO yang disyorkan oleh lebih 3 juta Kwitter untuk membantu anda berhenti merokok selama-lamanya! Apl yang direka bentuk secara saintifik ini menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk membantu anda mengatasi ketagihan tembakau.
Begini cara Kwit membantu anda:
- Jejak kemajuan anda dan kekal bermotivasi: Papan pemuka yang diperibadikan membolehkan anda melihat kemajuan anda, jumlah wang yang telah anda simpan dan bilangan rokok yang belum anda hisap.
- Rakam perjalanan anda dan kenal pasti keinginan: Gunakan ciri diari untuk merekodkan perjalanan anda, kenal pasti keinginan, dan mengatasi relaps. Ini membantu anda memahami ketagihan anda dengan lebih baik.
- Kawal penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda: Dapatkan nasihat peribadi untuk mengurangkan penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda secara beransur-ansur.
- Kekal bermotivasi dengan kad yang memberi inspirasi: Terima petua eksklusif dan mesej galakan untuk memastikan anda terus bermotivasi dalam perjalanan bebas rokok anda.
- Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium: Untuk pengalaman yang lebih bermanfaat, pilih Kwit Premium dan akses ciri lanjutan untuk menyokong perjalanan anda berhenti merokok.
Kwit ialah alat yang komprehensif untuk membantu anda berhenti merokok. Ia menangani pelbagai aspek ketagihan melalui CBT, menyediakan penjejakan dan sokongan yang diperibadikan, dan membantu anda secara beransur-ansur mengurangkan pergantungan anda pada pengganti nikotin.
Muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti orang yang telah memilih kehidupan bebas tembakau!
Tangkapan skrin
