คำอธิบายแอปพลิเคชัน
เลิกสูบบุหรี่และเปลี่ยนชีวิตของคุณด้วย Kwit
Kwit เป็นแอปที่ได้รับการรับรองจาก WHO ซึ่งได้รับการแนะนำโดย Kwitters มากกว่า 3 ล้านคน เพื่อช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ได้ตลอดไป! แอปที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์นี้ใช้การบำบัดพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจ (CBT) เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะการติดยาสูบ
ควิทช่วยคุณได้อย่างไร:
- ติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาแรงบันดาลใจ: แดชบอร์ดส่วนตัวช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณ เงินที่คุณประหยัดได้ และจำนวนบุหรี่ที่คุณไม่ได้สูบ
- บันทึกการเดินทางของคุณและระบุความอยาก: ใช้ฟีเจอร์ไดอารี่เพื่อบันทึกการเดินทางของคุณ ระบุความอยาก และรับมือกับอาการกำเริบ ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจการเสพติดของคุณดีขึ้น
- ควบคุมการใช้สารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า: รับคำแนะนำเฉพาะบุคคลเพื่อค่อยๆ ลดการบริโภคสารทดแทนนิโคตินและบุหรี่ไฟฟ้า
- มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยการ์ดที่สร้างแรงบันดาลใจ: รับเคล็ดลับและข้อความให้กำลังใจสุดพิเศษเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจใน การเดินทางที่ไร้ควัน
- ปลดล็อกคุณสมบัติขั้นสูงด้วย Kwit Premium: เพื่อประสบการณ์ที่คุ้มค่ายิ่งขึ้น เลือกใช้ Kwit Premium และเข้าถึงคุณสมบัติขั้นสูงเพื่อรองรับเส้นทางการเลิกบุหรี่ของคุณ
Kwit เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ มันกล่าวถึงแง่มุมต่าง ๆ ของการเสพติดผ่าน CBT ให้การติดตามและการสนับสนุนส่วนบุคคล และช่วยเหลือ คุณค่อยๆ ลดการพึ่งพาสารทดแทนนิโคติน
ดาวน์โหลด Kwit ตอนนี้และเข้าร่วมชุมชนของผู้ที่เลือกชีวิตปลอดยาสูบ!
ภาพหน้าจอ
