Ascendente: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è il tuo massimo booster di produttività, progettato per combattere la procrastinazione promuovendo sane abitudini di utilizzo del telefono. Questa app ti aiuta a rimanere concentrato facendo una pausa a distrarre le app e promuovendo un coinvolgimento digitale consapevole. Le caratteristiche chiave includono l'esercizio fisico, le sessioni di messa a fuoco e il blocco di bobine e pantaloncini, minimizzando significativamente le interruzioni e massimizzando l'efficienza. Orari di blocco personalizzabili, promemoria, scorciatoie e segnalibri ti assicurano di rimanere in pista. Liberarsi dallo scorrimento compulsivo e abbraccia uno stile di vita più consapevole e produttivo.
Caratteristiche di ascesa:
- Pausa Esercizio: Pausa prima di avviare le app di distrazione, incoraggiando le decisioni consapevoli sull'uso delle app.
- Focus Session: Crea periodi senza distrazioni per la produttività di picco.
- Promemoria: Ricevi tempestivi promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo, promuovendo una vita digitale equilibrata.
- Blocking di bobine e pantaloncini: Blocca specificamente i contenuti di distrazione come bobine Instagram e pantaloncini YouTube.
- Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per il tempo, coltivando un approccio consapevole alle abitudini digitali.
- Scorciatoie: Accedi rapidamente a app e collegamenti essenziali, razionalizzando il flusso di lavoro e riducendo le interruzioni.
Conclusione:
Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo libero ti consente di coltivare abitudini telefoniche sane a lungo termine. Le sue caratteristiche, tra cui l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le intenzioni, promuovono la messa a fuoco, la produttività e l'impegno digitale consapevole. Stabilendo programmi di blocco personalizzati e utilizzando promemoria motivazionale, l'ascesa ti aiuta a recuperare il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi per iniziare il tuo viaggio verso una relazione più equilibrata e consapevole con il tuo telefono.
