Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang iyong panghuli na produktibo ng booster, na idinisenyo upang labanan ang pagpapaliban sa pamamagitan ng pagpapalakas ng malusog na gawi sa paggamit ng telepono. Ang app na ito ay tumutulong sa iyo na manatiling nakatuon sa pamamagitan ng pag -pause ng mga nakakagambalang apps at pagtaguyod ng maalalahanin na digital na pakikipag -ugnay. Kasama sa mga pangunahing tampok ang pag -eehersisyo ng pag -pause, mga sesyon ng pokus, at pagharang ng mga reels at shorts, makabuluhang pinapaliit ang mga pagkagambala at pag -maximize ang kahusayan. Ang napapasadyang mga iskedyul ng pag -block, paalala, mga shortcut, at mga bookmark ay matiyak na manatili ka sa track. Break mula sa sapilitang pag -scroll at yakapin ang isang mas maalalahanin at produktibong pamumuhay.
Mga Tampok ng Ascent:
- I -pause ang ehersisyo: I -pause bago ilunsad ang mga nakakagambalang apps, hinihikayat ang mga malay -tao na desisyon tungkol sa paggamit ng app.
- Session ng Pokus: Lumikha ng mga panahon ng walang pag-agaw para sa pagiging produktibo ng rurok.
- Mga paalala: Tumanggap ng napapanahong mga paalala na lumayo mula sa mga oras na napapanahon, na nagtataguyod ng isang balanseng digital na buhay.
- Mga Reels & Shorts Blocking: Partikular na i -block ang nakakagambala na nilalaman tulad ng Instagram Reels at YouTube Shorts.
- Mga hangarin: Tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na wasting apps, paglilinang ng isang maingat na diskarte sa mga digital na gawi.
- Mga shortcut: Mabilis na ma -access ang mga mahahalagang app at mga link, pag -stream ng iyong daloy ng trabaho at pagbabawas ng mga pagkagambala.
Konklusyon:
Ascent: Ang Oras ng Screen at Off Time ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang linangin ang pangmatagalang malusog na gawi sa telepono. Ang mga tampok nito, kabilang ang ehersisyo ng pag -pause, mga sesyon ng pokus, at hangarin, ay nagtataguyod ng pokus, pagiging produktibo, at maalalahanin na digital na pakikipag -ugnay. Sa pamamagitan ng pagtatatag ng mga isinapersonal na iskedyul ng pagharang at paggamit ng mga paalala ng motivational, ang pag -akyat ay tumutulong sa iyo na muling makuha ang kontrol ng iyong oras at makamit ang iyong mga layunin. I -download ang pag -akyat ngayon upang simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang mas balanseng at maingat na relasyon sa iyong telepono.
